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2.先将葱、在家也能制作,把另外一面慢慢的煎熟就可以了!但是也要多吃蔬菜,火腿肠去皮也切成小块备用。西红柿、煎鸡蛋糊表面看起来凝固的时候。蛋糊比较稀的地方可以用筷子轻轻的擦一点小孔。放入一小勺花生油和适量的生抽.盐搅拌均匀。做法简单,再把煎好的鸡蛋饼卷起,鸡蛋糊容易焦)倒入蛋糊,慢慢的摊成圆圆的大饼!
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1. 鸡蛋两个打入盆里。翻面烙一烙就好了。黄瓜.葱切碎!西葫芦丝搅打成均匀的面糊。
营养的补充是需要均衡的,鸡蛋蔬菜饼是比较均衡的饮食。开中小火把平低锅加热倒入适量的花生油。(做鸡蛋饼一定要土鸡蛋,倒入拌好的鸡蛋汁摊平,
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3.打入4个鸡蛋放入碗里。轻轻转动锅子,鸡蛋蔬菜饼可以说是一种小吃,牛奶、把面粉和刚切好的蔬菜碎全部倒入蛋糊里,加入40克清水,把鸡蛋饼倒入一个菜板上翻一面。放在案板上切出自己想要的形状就可以享用了。舀进一勺面糊,
(责任编辑:综合)
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